LES BIENFAITS DE L’EAU CHAUDE

 

Un groupe de médecin japonais a confirmé que l’eau chaude est très efficace pour résoudre certains problèmes de santé comme :

  • Migraine
  • Hypertension artérielle
  • Pression artérielle basse
  • Douleurs des articulations
  • Augmentation et diminution soudaine des battements cardiaque
  • Epilepsie
  • Augmentation du taux de cholestérol
  • Toux
  • Malaise corporel
  • Douleur goulu
  • Asthme
  • Coqueluche
  • Blanchiment des veines
  • Maladies liées à l’utérus et à la vessie
  • Problèmes d’estomac
  • Faible d’appétit
  • Maladies liées aux yeux, à la gorge et aux oreilles
  • Maux de tête

LES 7 BASES D’UNE ALIMENTATION SAINE ET ÉQUILIBRÉE

MERC

L’équilibre alimentaire repose sur quelques fondamentaux qui, comme leur nom l’indique, sont essentiels. Voici 7 clés constituantes d’une alimentation saine et équilibrée, à incorporer le plus souvent possible dans votre quotidien.

CINQ MAUVAISES HABITUDES ALIMENTAIRES A EVITER 

 

Manger est un phénomène tout à fait naturel et vital pour les êtres vivants. Cependant nous, les ivoiriens avons adopté de petites habitudes dangereuses pour notre santé. Comme le dit l'adage, "vous êtes ce que vous mangez".

 

TOUJOURS VERIFIER LES DATES DE PEREMPTION

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La date de péremption d'un produit est la date avant laquelle il est recommandé de le consommer.

Pour commencer, il faut s'intéresser aux étiquettes des produits alimentaires. Les professionnels ont créé deux types de dates sur les étiquettes à savoir : la DLC et la DLUO.

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